在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 131.22克 | 碳水物: 60.13克.
早餐: Кофе, Хлебец, Сыр Камамбер, Помидоры, Сердце в сметане. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриное Филе. 晚餐: Красное Столовое Вино, Куриное Филе. 小食/其他: Ашан Морковка по Корейски . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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