Dina357的日记, 2021年05月20日

在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

68.4 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月20日:

338 千卡

脂肪: 9.40克 | 蛋白质: 13.93克 | 碳水物: 52.14克. 早餐: Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Bayam, Nanas, Apel. 午餐: Quaker Quick Cooking Oatmeal. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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