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Objectifmywedding的日记, 2014年04月27日

在2014年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 15.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年04月27日:
1351 千卡 脂肪: 74.35克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 114.14克.   午餐: Banane, Ferrero Ferrero Rocher, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poireaux, Beurre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Coraya Surimi. 晚餐: Myrtilles, Huile d'Olive, Tomates, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Basilic. 小食/其他: Monoprix Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. 更多的......
1981 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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