|
Ужин, только салат 🥗 Огурцы , помидоры , кабачок , редис, грудка и пекинская капуста 🥬 легкий , сытный 😍
|
1323 千卡
|
脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 144.38克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Овсяноблин, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. 午餐: Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Нести Зеленый Чай Клубника и Алоэ Вера, Lay's Чипсы с Паприкой, Попкорн со Вкусом Сыра. 更多的......
|
|