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chyndy laura
日记
2021年05月19日
chyndy laura的日记, 2021年05月19日
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在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
55.8 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月19日:
636 千卡
脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 17.46克 | 碳水物: 98.54克.
早餐:
Kue Nastar, Indofood Doritos Nacho Cheese, Roti.
午餐:
Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis).
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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