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goodday_daisy
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2021年05月19日
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, 2021年05月19日:
2260 千卡
脂肪: 114.95克 | 蛋白质: 126.93克 | 碳水物: 186.16克.
早餐:
米粉, 玉米, 紅蘿蔔, 雞蛋.
午餐:
紫番薯, 番茄, 菜心, Goose Meat and Skin (Cooked, Roasted).
晚餐:
木耳, 紅蘿蔔, 炒白菜, Goose Meat and Skin (Cooked, Roasted).
小食/其他:
榴蓮, 西瓜, 花生.
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1961 千卡
运动:
keep - 37 分钟, 休息 - 17 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 6 小时.
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