在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 94.77克 | 碳水物: 58.39克.
早餐: Guacamole, ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Silueta Pan Integral sin Corteza, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Café. 午餐: Monster Energy Ultra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Plátano, Pechuga de Pollo, Espárragos, Babybel Mini Babybel. 晚餐: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Yogur de Proteinas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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