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shookee的日记, 2021年05月19日

在2021年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
72 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月19日:
1117 千卡 脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 152.01克.   早餐: Banania, Beurre Doux Léger 20%, Baguette, Café. 午餐: Auchan Dés de Jambon Nature, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Laitue Iceberg, Tomates, Auchan Cordon Bleu Dinde. 晚餐: Raisins, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Monoprix Allumettes de Bacon Fumé, Tomates, Auchan Laitue Iceberg. 小食/其他: Raisins. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
Super bravo 👍 
2021年05月19日 会员:: Nlono7700

     
 

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