注册  |  登录

UmmuUmar17的日记, 2021年05月19日

Pencitraan duluu sambil belajar makan tomat mentah~ #backOnTrack "ceritanya"

查看饮食日历, 2021年05月19日:
1434 千卡 脂肪: 70.86克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 113.40克.   早餐: Bakso Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus. 午餐: Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Telur Dadar, Diamond Susu UHT Full Cream, Kue Nastar. 更多的......

40支持者    支持   

评论 
Tomat dan timun mentah sahabat saya, selain pegadaian ha ha ha..semangaat back on track💪💪💪 
2021年05月18日 会员:: welcome45
Sejak diet ini baru belajar makan sayur, buah2 dulu ga bgitu doyan.. skrng udah naik tingkat, belajar makan sayuran mentah wkwk 
2021年05月18日 会员:: UmmuUmar17
oh ho ho..lanjutkeun...kalau saya sebagai warga USA ( urang sunda asli) sudah dijejali lalapan dari SD, makanya kata tmn2..tinggalin di kebon kasih cobek sama garam saya dah bisa survive ha ha ha.. 
2021年05月18日 会员:: welcome45
tomat itu enak banget ih 😍 cintaku itu 🍅 
2021年05月19日 会员:: aqeirius
@welcome45 aku sejak kecil jarang banget makan lalapaan, disini (Makassar) jrg bangt gitu org makan lalapan atau aku yg kurang jauh mainnya 😂 tp syukur Alhamdulillah sejak diet udah mau berusaha mencontoh warga USA ✅😂 
2021年05月19日 会员:: UmmuUmar17
@aqeirius tolong ditularkan kepada sy juga 🤭🤭 
2021年05月19日 会员:: UmmuUmar17
nularinnya gimana ya? aku seperti welcome45 adalah warga USA yg 11 12 kambing, apa wae dilalap 🤭  
2021年05月19日 会员:: aqeirius
@ummuimar..makasar banyak makan ikan kali ya dibanding sayur @Aqeirius..warga USA mah pemakan dedaunan kecuali daun pintu 🤣 @loena..iya bener tomat bagus dikukus/ panggang tapi jgn kelamaan 
2021年05月19日 会员:: welcome45
dulu sebelum diet gk ada istilah tomat mentah dimakan, pas udah diet pertama kali nyoba wahh rasanya enak seger2 manis gituh dan sampe sekarang ketagihan makan tomat mentah. makan mie instan aja aku kasih tomat mentah 2-3 biji 😁 
2021年05月19日 会员:: NormalBByuk!
@welcome45 iyasih kayaknya bgitu hahah makan ikan terus mah, ikan adalah segalanya wkwkwk.. aku pernah dngr dari teman kalau org jawa ga terlalu makan ikan ya? #cmiiw 
2021年05月20日 会员:: UmmuUmar17
@Loena oh gitu yaa? Hahah baru dengar kalau tomat baiknya direbus dulu.. baiqlah bsok mau coba di rebus😀 
2021年05月20日 会员:: UmmuUmar17
@aqeirius hahahahah warga USA asli yak wkwk biasa lihat postingan di FS emang banyak bgt ya sayur2 mentah gitu, aku pernah mo makan labu siam di rebus aja nenekku bilang, kok gitu? Apalagi makan mentah kan 🤣 ini aja makan kol di masak dan tomat mentah aja udah kaget semua dibilangin sok jd Vegetarian wkwkw 
2021年05月20日 会员:: UmmuUmar17
@Wuwun iyaa kemarin coba makan, eh ternyata lumayan enak yaaa. Tp tetap sih masih belum bisa banyak kalau aku, dua potong aja udah gak bisa nelan lagi 😅 
2021年05月20日 会员:: UmmuUmar17
@Ummuumar17 semangat terus kak😁 
2021年05月20日 会员:: NormalBByuk!

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


UmmuUmar17的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。