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1648 千卡
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脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 198.78克.
早餐: Hofburger Reibekäse Leicht, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gekochtes Ei, Bofrost Röschen Trio, Milch 1,5%, Xucker Xylit, Dinkelbrot, Kaffee. 午餐: Salat, Bofrost Pizza Spinat-Frischkäse. 晚餐: Salat, Mais, Penny Markt Reibekäse Leicht, Chutney, Mike Mitchell's Weizen Tortillas. 小食/其他: DM Bio Joghurt Reiswaffeln, Milka Triolade, NEOH CrossBar, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. 更多的......
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 评论
2021年05月19日 会员：: Karolina 35
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😅 halbe Stunde klingt jetzt nicht viel aber für Freeletics ist das schon was. Aber gestern ging's noch hin der Intensität 🤩😅
2021年05月19日 会员：: saltedcaramel_
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Oh jaaa....I love Freeletics ⚘😍trainierst du mit dem Coach? Hab Freitag wieder angefangen....man fühlt sich unheimlich gut danach
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Ja hab seit ein paar Wochen wieder den Coach als es 50% Rabatt gab😄🙃
Hab aber ganz sachte wieder gestartet so dass ich ihm jetzt erstmal gesagt habe, dass er die Intensität etwas steigern soll😅 bis jetzt begnügt er sich bei mir mit Intervall und Skill Verbesserungen. Götter Workouts hatte ich bisher glaub ich nur eins dabei. Bin gespannt wie es wird, wenn ich wieder eins machen muss/darf🔥🔥🔥
2021年05月19日 会员：: saltedcaramel_
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Viel Spaß und Erfolg 🍀🏋🏽♀️🤸🏽♀️💪🏽⚘Ja, die Götter/innen sind hot🔥🔥🤪
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Super gut, weiter so! Kannst stolz sein auf dich! 👍
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2021年05月19日 会员：: saltedcaramel_
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