在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 64.48克 | 蛋白质: 121.25克 | 碳水物: 134.50克.
早餐: Творожная Запеканка. 午餐: Творожная Запеканка, Avocado, Egg, Сквирянка Зелена Гречка . 晚餐: Asparagus , Zucchini , Rabbit Meat . 小食/其他: Сильпо Яблоко Голден, Misso Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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