在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 177.05克.
早餐: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 午餐: Haribo Piratos, Lila Bäcker Hanseat, Baguette, Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. 晚餐: Chicken Döner. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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