k6486的日记, 2021年05月18日

在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

78.3 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月18日:

819 千卡

脂肪: 25.40克 | 蛋白质: 67.82克 | 碳水物: 69.43克. 午餐: Thermomix Paprika-Bowl mit Hähnchen. 晚餐: Wassermelone, Putenaufschnitt, Butter, Herzberger Roggenbrötchen. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

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