zhengzi的日记, 2021年05月18日

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721 千卡

脂肪: 23.41克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 73.13克. 早餐: 豆豆厨原味黑豆浆, 小番茄/樱桃番茄, 鸡蛋白, 蒸南瓜. 午餐: 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 东北农嫂糯玉米, 小白菜. 晚餐: 绿叶生菜, 冻豆腐. 小食/其他: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 三全韭菜鸡蛋水饺, 苹果. 更多的......

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