在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 199.48克.
早餐: Варенька Облепиха Протертая, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку. 晚餐: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. 小食/其他: Семейка Озби Баранка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|