注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
zhengzi
日记
2021年05月18日
zhengzi的日记, 2021年05月18日
zhengzi的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年05月18日:
721 千卡
脂肪: 23.41克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 73.13克.
早餐:
豆豆厨 原味黑豆浆, 小番茄/樱桃番茄, 鸡蛋白, 蒸南瓜.
午餐:
牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪), 东北农嫂 糯玉米, 小白菜.
晚餐:
绿叶生菜, 冻豆腐.
小食/其他:
鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 三全 韭菜鸡蛋水饺, 苹果.
更多的......
4支持者
支持
评论
吃的好少啊……我会饿死的
2021年05月17日 会员::
Yoshiko_may
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
zhengzi的体重历史
查看完整的历史记录