在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 29.04克 | 蛋白质: 92.22克 | 碳水物: 113.59克.
早餐: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 午餐: Kattus Oliven Entsteint, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Penny Markt Sonnen Mais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. 小食/其他: Edeka Italia Grissini. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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