注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
goodday_daisy
日记
2021年05月18日
goodday_daisy的日记, 2021年05月18日
goodday_daisy的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年05月18日:
1566 千卡
脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 93.27克 | 碳水物: 204.64克.
早餐:
花生, Fantastic 米餅, 蘿蔔乾, 豆干, Barilla 意大利麵, 即溶咖啡(咖啡粉), 雞蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豆苗.
午餐:
紅豆, 冰咖啡(加奶), 漢堡包或熱狗麵包.
晚餐:
帶魚, 豬排(上腰部,去骨), 玉米, 煮熟的紅蘿蔔, 湯.
小食/其他:
紫番薯, 安怡 高鈣低脂奶粉.
更多的......
1985 千卡
运动:
keep - 27 分钟, 休息 - 17 小时 和 33 分钟, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
5支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
goodday_daisy的体重历史
查看完整的历史记录