在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 70.23克 | 蛋白质: 97.33克 | 碳水物: 155.57克.
早餐: Poires, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet, Marie Blachère Pain au Maïs . 午餐: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte , Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). 晚餐: Vin de Table Blanc, Poulain Chocolat Noir Extra, Herta Knacki 100% Poulet, Bijou Panach'fruits, Picard Chips aux Crevettes, Aiglefin, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte , Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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