在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 52.36克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 28.98克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Swift Coração da Alcatra Bifes . 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Legumes com Carne. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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