在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 82.26克 | 碳水物: 113.43克.
早餐: Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Сырой Овощ, Сырой Овощ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Купеческий, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Мэри Хлеб Купеческий. 午餐: Очищенные Семена Подсолнечника, Чудесный Край Крекер Чудесный Улов, Яблоко Желтое, Лента Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|