在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 54.15克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Pepino (com Casca), Subway Tomate, Catchup, Hellmann's Maionese, Seara Incrível Burger 100% Vegetal. 晚餐: Subway Tomate, Alface, Hellmann's Maionese, Catchup, Ovo Frito, Pão de Forma. 小食/其他: La Violetera Patê de Azeitona Preta, Azeitonas, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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