在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 39.25克 | 碳水物: 79.24克.
早餐: Limonlu Su, Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir ( Ahir) Peynir, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Mücver, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Çay (Demlenmiş). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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