在2014年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 164.55克.
早餐: Yogurísimo Cremix, Granix Galletitas sin Sal, Té Endulzados con Azúcar. 午餐: Huevo, Arroz Integral. 晚餐: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. 小食/其他: Veneziana Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas, Calabaza Cocinada. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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