在2011年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1409 千卡
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脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 73.03克 | 碳水物: 147.63克.
早餐: Bananas, 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Creamy Peanut Butter. 午餐: blackened chicken, black beans. 晚餐: cherry tomatoes. 小食/其他: sour cream, salsa, boiled chicken breast, trail mix fruit and nut, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. 更多的......
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3334 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 45 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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