在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 149.49克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Творог, Лаваш Армянский. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Здоровое Меню Масло Льняное, Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Меркурий Конвертик с Творогом. 小食/其他: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|