注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
goodday_daisy
日记
2021年05月17日
goodday_daisy的日记, 2021年05月17日
goodday_daisy的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2021年05月17日:
1624 千卡
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 99.47克 | 碳水物: 179.36克.
早餐:
豆漿, 肉粽, 紅蘿蔔, 雞蛋.
午餐:
蕎麥麵, 紅燒豆腐, 西蘭花, 紅燒肉, 雞蛋, 紅蘿蔔.
晚餐:
湯, 豆苗, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 韭菜炒雞蛋.
小食/其他:
雞胸肉, 瓜子, 西瓜, 蘋果, 安怡 高鈣低脂奶粉.
更多的......
1727 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
goodday_daisy的体重历史
查看完整的历史记录