在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 53.82克 | 蛋白质: 84.10克 | 碳水物: 76.42克.
早餐: Сметана , Сырники Домашние. 午餐: Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе . 小食/其他: Сахарный Песок, Виноград. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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