在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 100%.
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1304 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 110.84克 | 碳水物: 119.03克.
早餐: Pågen Lingongrova (40g), Innocent Apelsinjuice, Nocco Energidryck, Kavli Räk & Kräftost. 午餐: Huel Huel Black. 晚餐: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räkost, Woksås, Lövbiff, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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