在2021年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 84.71克.
早餐: Rainbow Ohut Pippurinen Naudanpaisti, Elovena Annos Pikapuuro Vadelma, Banaanit. 午餐: Star Nutrition Whey-80. 晚餐: Nutrilett Vegetable Soup, Nutrilett Spinach Soup. 小食/其他: Kotimaista Kermajuusto, Siemennäkkäri 2, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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