在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 31.81克 | 蛋白质: 38.05克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: Rawon, Tempe Goreng, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Pentol, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak). 小食/其他: Nabati Wafer Krim Keju. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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