|
Вчера была в командировке. Конечно, забыла дома лоточек с заготовленной едой... Обедала курником, ужинала KFS. Ну, ладно, что уж. Зато сегодня все супердиетическое, домашнее и полезное: кускус, хек на пару и шампиньоны гриль. Апельсин, огурец, морковка.
|
1741 千卡
|
脂肪: 45.81克 | 蛋白质: 148.28克 | 碳水物: 187.90克.
早餐: Экофермер Персик Сушеный, Магнит Морковь Вареная, Фундук Фундук, Овсяноблин, VitaLat Сыр Рикотта. 午餐: Шампиньоны Гриль, Магнит Апельсин, Магнит Морковь Вареная, Кускус (Вареный), Домашняя Кухня Лосятина. 晚餐: Ашан Киви, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кешью, Экофермер Персик Сушеный, Магнит Банан, Сухари, Lindt Горький Шоколад 85%, Шампиньоны Гриль, Хек Отварной. 小食/其他: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. 更多的......
|
|
|
|