在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2275 千卡
|
脂肪: 123.98克 | 蛋白质: 88.38克 | 碳水物: 216.90克.
早餐: Abricots, Thé Vert, Saucisson Sec. 午餐: Œufs Chocolat, Biscuits Sablés, Pêches, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Baguette, Porc, Olives Vertes, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Taboulé. 晚餐: Fraises, Abricots, Auchan Ricotta, Baguette, Maître Coq Cordon Bleu , Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Lentilles Cuites. 小食/其他: Œufs Chocolat. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|