在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1960 千卡
|
脂肪: 101.01克 | 蛋白质: 84.18克 | 碳水物: 174.76克.
早餐: Чай, Коломенское Сервелат Егерский, Danke Сыр Тильзитер , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница. 午餐: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Морс Ягодный. 晚餐: Папа Джонс Пицца с Курицей. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|