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sfy67的日记, 2021年05月16日

在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 13.6 公斤.    还有: 13.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月16日:
730 千卡 脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 74.21克.   早餐: Wasa Fibres, Rians Faisselle 6%, Primeur Banane , Kiwi. 午餐: Salade Composée, Sardines Grillées. 晚餐: Rapunzel Feuille de Vigne . 小食/其他: Abricots, Kiwi, Amandes. 更多的......
2064 千卡 运动: 呼啦圈 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


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Bravo 👍 
2021年05月16日 会员:: Nlono7700

     
 

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