在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 68.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 126.04克.
早餐: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 午餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Булочка с Маком. 晚餐: Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Мороженое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|