在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 89.44克 | 碳水物: 153.73克.
早餐: Kanzi Apfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Meine Fleischerei Knoblauchsalami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert. 晚餐: Gut und Günstig Hähnchen Unterkeulen, Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Potato Wedges. 小食/其他: Wassermelone, Edeka Kariba, Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Uhhh wie cool 10 kg weniger und grüüüün 🎉😅😂
2021年05月16日 会员:: Lotusbluete80
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