在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 140.67克 | 碳水物: 117.53克.
早餐: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 午餐: Банан, Щавель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Магнит Грейпфрут Белый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|