在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 38.54克 | 碳水物: 135.61克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Scandia Pepparrot Соус Сливочный с Хреном и Васаби , Ятрань Сосиски Тигрик, Соевый Соус, Рис Отварной, Квас Тарас Белый Квас . 午餐: Сердце Куриное, Сметана 15%, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Водный Мир Салака, Картофель. 小食/其他: Pit Bull Энергетический Напиток, Pepsi Wild Cherry, Чай, Roshen Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|