在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 32.17克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 143.30克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Nanica, Ovo. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Seara Linguiça Toscana, Salada de Couve e Cenoura, Brócolis, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Mingau de Aveia, Wickbold Pão de Forma Integral. 小食/其他: Lacta Bis (7g). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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