在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 72.48克.
早餐: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Яшкино Печенье Овсяное, Черемушки Батон с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. 午餐: Сливочное Масло, Сметана , Flora Тыквенное Масло, Кабачки Фаршированные, Сыр Маасдам, Clever Сухари Изюмные. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|