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sumisu128的日记, 2021年05月15日

gestern hier im Forum ständig drüber gestolpert und jetzt sooo Hunger drauf bekommen ;)))...also heute auch bei mir für 491 kcal: Hähnchen-Gyros "frei Schnautze" mit bissl Nudeln, Salat, und ganz viel selbst kreiertes Tzatziki...

查看饮食日历, 2021年05月15日:
1666 千卡 脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 194.52克.   早餐: Aldi Käse-Laugenstange, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Tzatziki, Unser Norden Joghurt Dressing , Lidl Salatgurke, Karotten, Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Vollkornnudeln, Lyttos Gyros Vom Hähnchen . 晚餐: Tzatziki, Vollkornnudeln, Lyttos Gyros Vom Hähnchen , Unser Norden Joghurt Dressing , Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Frühlingszwiebeln, Karotten, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. 小食/其他: K-Classic Milch 1,5% , Espresso, Zucker, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons. 更多的......
2106 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 洗衣服 - 30 分钟, 购物 - 2 小时, 烹饪 - 1 小时, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

48支持者    支持   

评论 
immer diese Vertipper 😅Schnauze* natürlich 
2021年05月15日 会员:: sumisu128
Ja, hier fehlen einfach noch ein paar Funktionen wie z. B. das Bearbeiten 😂 Dein Gericht definitiv lecker 😋👌 
2021年05月15日 会员:: anlicaal
Dank Dir, anlicaal😊 joah, definitiv, in der Bedienung ausbaufähig..😁 
2021年05月15日 会员:: sumisu128

     
 

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