在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 101.38克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 164.30克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Pekmez, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta. 晚餐: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 小食/其他: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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