在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 71.56克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 174.49克.
早餐: Storck Toffifee , Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Storck Toffifee , Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 20%, Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|