在2021年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 10.75克 | 蛋白质: 24.82克 | 碳水物: 97.07克.
早餐: Огурец, Боцман Паштет из Лосося Норвежский, Белый Хлеб, Pepsi Pepsi 2Л. 午餐: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Пирог с Мясом. 小食/其他: Простой Йогурт. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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