在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 73.68克 | 蛋白质: 87.41克 | 碳水物: 184.25克.
早餐: Магнит Банан, Alti Сыр Плавленный Бри, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 午餐: Cholimex Сладкий Соус Чили, Котлеты куриные, Клубника, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье. Порция 100 гр.. 晚餐: Дивный Берег Форель Соленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 小食/其他: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|