在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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42.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 61.35克 | 蛋白质: 86.49克 | 碳水物: 251.47克.
早餐: Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Marraqueta. 午餐: Tortilla brocoli, Aderezo crema, Lider Tomate, Aceite de Oliva, Papa, Chef Aceite Maravilla, Lentejas muuchas. 晚餐: Belmont Aceite, La Vaquita Queso Fresco, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Lider Tomate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta, Hallulla. 小食/其他: Uva, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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