在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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118.0 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 50.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 112.80克 | 蛋白质: 146.42克 | 碳水物: 36.62克.
早餐: Whipping Cream, Coffee, Scrambled Egg, Publix Fresh Kielbasa. 午餐: Pecans, Hellmann's Real Mayonnaise, Golden Corral Deviled Eggs, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Strawberries, Organic Great Value Chia Seeds, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bacon, Sour Cream, Venison/Deer Steak, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. 小食/其他: Water, Unsweetened Iced Tea, Water, Water. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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