在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 140.74克.
早餐: Tuffi Schokomilch, K-Classic Rohschinken Light, Harry Schweizer Weckli. 午餐: Tomaten, Sea Gold Knusperfilet. 晚餐: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 小食/其他: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|