在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 27.62克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 57.86克.
早餐: Кофе с Молоком, Fish House Кета Ломтики, Карат Violette Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Банан. 晚餐: Fish House Мидии в Рассоле, Яичный Белок, Овощи запечённые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 小食/其他: Фанагория Саперави, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|